10. Prüfungen meistern – Auftritt, Präsenz und Selbstvertrauen

100,00 CHF

Dauer: 90 Minuten (variabel 60–75 Min)
Format: Online-Webinar via Zoom

 

Zielgruppe:

  • Lernende, Studierende und Erwachsene, die Prüfungen nicht nur inhaltlich, sondern auch persönlich souverän bewältigen wollen

  • Personen mit Nervosität beim Vortragen oder in mündlichen Prüfungen

  • Berufsbildende, die ihre Lernenden auf Prüfungsauftritte vorbereiten möchten


Prüfungen sind nicht nur Wissensabfragen, sondern auch Auftrittssituationen. Viele Lernende haben zwar den Stoff gelernt, scheitern aber an mangelndem Selbstvertrauen, unsicherer Körpersprache oder Nervosität beim Sprechen.


Das Webinar vermittelt Techniken aus der Rhetorik, Körpersprache und Mentaltraining. Ziel ist es, Prüfungsauftritte souverän zu meistern, Ruhe zu bewahren und das eigene Selbstvertrauen zu stärken.

 

Nach dem Webinar können die Teilnehmenden:

  • zentrale Faktoren für souveräne Prüfungsauftritte (Körpersprache, Stimme, mentale Einstellung) nennen.
  • mindestens zwei Techniken (z. B. Power-Posen, Atemübung) praktisch einsetzen.
  • ein persönliches Ritual zur Stärkung von Selbstvertrauen und Ruhe entwickeln.
  • das eigene Auftreten reflektieren und Verbesserungsmöglichkeiten erkennen.